写日记是一种能够帮助我们记录自己生活的好习惯。通过不定期记录我们的所见、所闻、所想、所感，可以让我们的思考更加深入，生活也因此变得更加充实丰富。
写日记不仅有助于我们放松心情，还能提高我们的文思和表达能力。在日记中，我们可以尽情表达自己的情感，用自己的语言记录下生活的点滴。这样，不仅能够让我们感受到自己的成长，同时也能写出一篇篇动人的文章。
写日记的方法可以因人而异，最好在每天结束的时候抽出一点时间进行记录。可以选择小本子、手机APP等工具，写下自己的心情和所见所闻，这样会更加贴近生活的细节。同时，日记并不一定非得文字流畅、条理清晰，可以使用贴图、素描等方式来记录，创意方面可以自由发挥。